Эстрогены и климакс: травы, препараты, терапия

Гинекология располагает достаточным арсеналом средств, чтобы контролировать эстрогены при менопаузе и помочь женщине справиться с патологическими проявлениями нехватки гормонов. Климакс – возрастная перестройка организма

В детородном возрасте в организме у женщины работают природные гормональные «помощники» — эстрогены (эстрадиол, эстриол и эстрон). Привлекательность, репродуктивное здоровье, эмоциональное состояние, жизнедеятельность организма напрямую зависят от уровня женских гормонов.

Возрастной период 45—55 лет для женщин связан с угасанием детородной функции и гормональной перестройкой. Наступает менопауза (климакс). Это необратимые естественные физиологические изменения, которые проявляются ухудшением состояния здоровья, связанным с дефицитом гормонов.

Симптомы

По мере уменьшения овариального резерва (количества яйцеклеток, которые женщина имеет от момента рождения) постепенно снижается уровень эстрогенов. Нехватка отражается на работе организма. Гормональный дисбаланс дестабилизирует работу эндокринной системы, гуморальную регуляцию внутренних органов:

• Гипофиз и гипоталамус. Скачки артериального давления, приливы, усиленное потоотделение, тошнота, головокружение.
• Щитовидная железа. Повышена секреция тироксина, что вызывает нарушения работы сердца.
• Надпочечники. Колющие и ноющие боли в области сердца и повышенное артериальное давление.

Кроме этого, к симптомам недостатка эстрогенов относятся:

• Разрушение костной ткани. Кости становятся хрупкими и ломкими, портятся зубы.
• Нестабильное эмоциональное состояние, которое проявляется повышенной тревожностью, раздражительностью, озлобленностью, обидчивостью.
• Нарушение обмена веществ. Увеличивается масса тела, иногда развивается сахарный диабет.
• Дисфункция мочеполовой системы. Проявляются симптомы цистита, случается недержание мочи. Возникает сухость слизистых оболочек влагалища, болезненность при сексуальном контакте, жжение и зуд в половых органах, неприятные ощущения во время ходьбы.
• Изменения кожи: сухость, дряблость, углубление морщин, формирование складок, ломкость волос и ногтей.

КЛИМАКС. ЭСТРОГЕН — ГОРМОН ЖЕНСКОЙ МОЛОДОСТИ. Ан-шен Fohow (Феникс). Здоровье с Еленой Малышевой.

Врачи отмечают, что эстрогены играют ключевую роль в женском организме, особенно в период климакса. Снижение уровня этих гормонов может вызывать множество неприятных симптомов, таких как приливы, изменения настроения и нарушения сна. В связи с этим, многие специалисты рекомендуют рассмотреть различные методы терапии.

Среди них выделяются как гормональные препараты, так и фитотерапия. Некоторые травы, такие как шалфей и красная клевер, могут помочь в облегчении симптомов, благодаря своему фитоэстрогенному действию. Однако врачи подчеркивают, что перед началом любого лечения важно проконсультироваться с медицинским специалистом. Индивидуальный подход и тщательный выбор терапии помогут минимизировать риски и улучшить качество жизни женщин в период климакса.

МЕНОПАУЗА, климакс: симптомы и лечение. ПРИЛИВЫ у женщин: что делать. Пить ли гормоны / ГЗТ.

Определение уровня эстрогенов при климаксе

Течение климактерического периода индивидуально. Некоторые женщины переживают его безболезненно, другим требуются медицинские услуги. Это зависит от уровня эстрогенов в крови, который определяется с помощью лабораторного исследования.

Забор венозной крови делают в утреннее время натощак. Для достоверности результатов за сутки до этого исключаются физические нагрузки, сексуальные контакты, употребление алкоголя, применение гормональных препаратов.

В период гормональной перестройки уровень эстрогенов составляет 53 пг/мл и ниже. При пониженных показателях, например, 6 пг/мл, климакс у женщины протекает тяжело. Лечение направлено на повышение уровня женских гормонов. Самолечение недопустимо.

Лечение

На основе результатов лабораторных исследований, оценив состояние здоровья и индивидуальные особенности пациентки, врач выбирает метод лечения. Гормональная заместительная терапия рассматривается как отдельная методика. Лечение дополняется фитотерапией и диетой, содержащей продукты питания, которые помогут стабилизировать гормональный фон пациентки во время менопаузы.

Терапия для стабилизации гормонального фона включает:

• гормональные препараты с эстрогенами,
• растительные лекарственные сборы,
• употребление продуктов, содержащих фитоэстрогены.

Мнения о роли эстрогенов в период климакса варьируются. Многие женщины отмечают, что гормональная терапия значительно облегчает симптомы, такие как приливы и перепады настроения. Однако есть и те, кто предпочитает натуральные альтернативы, такие как травы, например, клевер красный и соя, которые содержат фитоэстрогены. Эти растительные компоненты могут помочь сбалансировать гормональный фон, но их эффективность требует дальнейших исследований. Некоторые специалисты подчеркивают важность индивидуального подхода: для одних женщин гормональные препараты могут быть спасением, тогда как другие могут испытывать побочные эффекты. Важно консультироваться с врачом, чтобы выбрать оптимальный метод поддержки здоровья в этот переходный период.

Гормональные препараты

Медикаментозное лечение призвано стабилизировать фон женских половых гормонов до уровня возрастных норм, поэтому применение препаратов при климаксе дозировано.

Эстрадиол в больших количествах становится причиной новообразований, так как с возрастом процесс регенерации тканей замедляется.

Менопауза не предполагает полное отсутствие эстрогенов, некоторые из них продолжают вырабатываться. Основная роль в этот период отводится эстрону. Гормональная терапия предполагает фармакологическое замещение физиологического эстрадиола (главного женского гормона) искусственными заменителями. Препараты разделяются на эстрогенсодержащие и комбинированные, для приема внутрь и местного применения.

Фармакологическая промышленность предлагает разные лекарственные формы гормональных лечебных препаратов при климаксе:

• таблетки,
• свечи,
• кремы,
• мази,
• пластыри,
• гели.

Некоторые лекарственные средства выпускаются сразу в нескольких фармакологических формах. Например, Овестин – это таблетки, вагинальный крем, свечи.

В лекарственных средствах с эстрогенами используются природные и искусственные женские половые гормоны. Примечательно, что препараты с натуральными эстрогенами женщинами переносятся хуже из-за побочных реакций. Негативные проявления связаны с индивидуальными особенностями. В состав комбинированных средств  входят прогестерон и эстрогены.

Популярные препараты:

Период возрастных перестроек длится до 69-75 лет, поэтому женщинам, которые тяжело переносят менопаузу, подбирается адекватная заместительная гормональная терапия. Курс лечения может длиться 1–7 лет и проводится циклами по 21–25 дней в месяц.

Результат такого лечения — ослабление приливов, замедление старения кожи, поддержание функциональности слизистых оболочек половых органов. Эстрогены положительно влияют на усвоение кальция, снижают риск возникновения и развития остеопороза, а также поддерживают функционирование сердечно-сосудистой системы.

Статистические данные свидетельствуют о связи лечения эстрогенами с возникновением злокачественных опухолей матки. С увеличением дозы заменителей гормонов и времени использования риск возрастает. И также замечено, что у женщин, которые применяют комбинированную терапию, раковые опухоли возникают реже.

Отрицательные стороны заместительной гормональной терапии связаны с неадекватным подбором лекарственного средства и дозировки, с отсутствием регулярного медицинского контроля.

Противопоказания

Использование гормональных препаратов противопоказано при ряде заболеваний. В этот список попадают:

• миома матки,
• эндометриоз,
• тромбоз,
• злокачественные опухоли груди и органов половой системы,
• хронические заболевания желчевыводящих путей,
• болезни сердца и сосудов,
• аутоиммунные патологии,
• сахарный диабет в острой форме.

Фитотерапия

При недостатке эстрогенов используют вещества растительного происхождения, которые облегчают течение климакса. Фитоэстрогены содержатся в таких растениях:

• пастушья сумка,
• женьшень сибирский,
• боровая матка,
• ромашка аптечная (цветки),
• шалфей,
• солодка (корень),
• петрушка,
• липа (цветки),
• клевер,
• боярышник,
• лен (семена).

При первых признаках менопаузы выбирается одно из растений для приготовления отваров, настоев, целебных чаев. Побочные эффекты при таком лечении не возникают, если нет аллергических реакций на само растение. Являясь недорогим и при этом натуральным лекарственным средством, травы при климаксе пользуются повышенным спросом.

https://youtube.com/watch?v=nJuX5nRKe5Y

Минусом фитотерапии считается сложность определения нужной дозировки. Часто пациентки употреблять лечебные травяные сборы только как приятный напиток. Эпизодическая фитотерапия не дает ожидаемого результата.

Продукты питания с эстрогенами

Правильное питание помогает поддерживать нужный уровень эстрогенов в организме женщине. При климаксе врачи рекомендуют включать в рацион:

• сою и другие бобовые культуры,
• сыр, творог, кефир,
• злаки,
• капусту, спаржу, чеснок, морковь, сельдерей,
• растительные масла.

Климакс – естественный процесс, протекающий в организме женщины, проявления которого связаны с возрастными показателями уровня эстрогенов. При тяжелом течении менопаузы назначается комплексное лечение, в основе которого лежит гормональная заместительная терапия. Выбор лекарственного средства, его фармакологическая форма, дозировка, продолжительность лечения определяется только врачом. Схема заместительной терапии подбирается для пациентки индивидуально. У каждого гормонального препарата есть противопоказания. Самолечение приводит к развитию онкологических заболеваний.

Вопрос-ответ

Чем восполнить эстроген во время климакса?

Молоко, йогурт, творог, сметану, злаковые: гречку, овёс, пшеницу, орехи и бобовые, растительные масла, свежие овощи и фрукты.

Какие фитоэстрогены пить при климаксе?

Экстракты красного клевера и льна — натуральные фитоэстрогены, они могут благоприятно воздействовать на гормональный фон и помочь сделать течение менопаузы более спокойным и легким. Работа фитоэстрогенов направлена на сбалансирование и поддержание выработки собственных гормонов.

Как в Китае лечат климакс?

Лечение без химических препаратов: что предлагает Китайская медицина? Секретом успешного лечения симптоматики менопаузы является комплексный подход к терапии: акупунктура, лечебный массаж Туйна, моксотерапия, фитатерапия.

Что пить при климаксе народными средствами?

Укроп Укропная вода помогает снять негативные симптомы климакса, уменьшить количество приливов и нормализовать сон. Красный клевер Маточное молочко Пыльца и перга Душица Сокотерапия Морковный сок Томатный сокЕщё

Советы

СОВЕТ №1

Изучите травы, богатые фитоэстрогенами, такие как соя, красный клевер и льняное семя. Эти натуральные источники могут помочь сбалансировать уровень эстрогенов в организме и облегчить симптомы климакса.

СОВЕТ №2

Обсудите с врачом возможность гормональной терапии, если ваши симптомы климакса значительно влияют на качество жизни. Врач поможет подобрать оптимальный вариант лечения, учитывая ваши индивидуальные особенности и здоровье.

СОВЕТ №3

Следите за своим питанием и включайте в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, такими как кальций и витамин D. Это поможет поддерживать здоровье костей и общего состояния организма в период климакса.

СОВЕТ №4

Регулярно занимайтесь физической активностью, чтобы улучшить общее самочувствие и снизить риск развития остеопороза. Упражнения, такие как йога или плавание, могут помочь справиться с эмоциональными и физическими симптомами климакса.